Quinta começou com o despertador do telemóvel a tocar para mais um treino com a Iana. Eram só 7.30h, o que parece mais fácil do que as 7h do treino habitual. A Iana nota que respiro pior depois de tanto tempo sem treinar e não há dúvida que respirar correctamente é totalmente diferente e 100% mais eficaz...
O treino parece sempre assustador antes de ser feito. E depois, quando consigo é muito bom e torna-se uma pequena conquista.
Tivemos de comprar sacos para o aspirador e lixívia porque vinha aí a Lurdes Baptista. E veio mesmo fazer resmas de coisas em apenas 2h!
A Eugénia teve explicação com o Miguel e depois brinquei com ela ao Jogo do Peixinho(cartas) até a Iana a vir buscar. Foi muito engraçado.
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